Voëlgesinne

Pitta is 'n soort passantvoëls uit die Pitta-familie

Pin
Send
Share
Send
Send


PITTA - die samestelling van die liggaam (Prakriti), waarin die element van vuur oorheers en daar 'n bietjie water is. Die aard van vuur is warm, skroeiend, uitgebreid. Hy is 'n bemiddelaar tussen die wêreld van materie en die wêreld van suiwer gees. Net soos vuur hemel en aarde verenig, balanseer Pitta beweegbare Vata en inerte Kapha.

Die funksie van vuur is om stowwe uit 'n growwe toestand in 'n subtieler te transformeer. As vuur met water meng, verskyn suur wat oplos, transformeer en alles verander wat daarin beland.

Vuur, wat suiwer energie is, beheer en transformeer alle ander energievloei. Mense van Pitta dosha het ook die vermoë om enige energie te beheer, hetsy die omliggende wesens, kos of sensasies.

Pitta-mense het goeie eetlus en spysvertering, uitstekende gesondheid, hoë lewenskrag en 'n dors na die lewe. Hulle is roekeloos, selfgeldend, doelgerig, assimileer en verwerk alles wat onder hul aandag kom.

Die liggaamsbou van Pitta-mense is gebalanseerd en eweredig, wat die gevolg is van hul aangebore vermoë om verskillende energieë goed te bestuur en op te neem. Gewig bly gewoonlik op dieselfde vlak, vet word eweredig deur die liggaam versprei. Pitt-mense tel vinnig gewig op en verloor net so maklik gewig.

Die vurige aard van die Pitt-mense manifesteer dikwels in ligblonde of selfs rooi haarkleur, sproete en moesies. Hulle bloos vinnig. Hulle word dikwels in koors gegooi. Mag selfs in koue weer sweet. As gevolg van die oormaat interne vuur, is Pitta se vel geneig tot irritasie, inflammasie en uitslag. Kaalheid en vroeë grys hare is tekens van Pitt Dosha.

Pitta se aard is vurig en gal. Probleme met die lewer, galblaas, maagsere (maag, ingewande) is ook tekens van Pitta Dosha-wanbalans.

Pitta se naels is sag, elasties, pienkerig, gereeld en pragtig gevorm. Die tande is matig en egalig, maar is dikwels geneig tot geelagtige gedenkplaat en karies. Gombloeding is ook 'n teken van Pitt Dosha. Die oë is klein en ligte skakerings - bruin, groen, blou.

Pitta-mense het 'n uitstekende eetlus en voel nie goed as hulle honger het nie. Hulle gedagtes is altyd besig om probleme te ondersoek en op te los. Pitta se hele liggaam is ingestel om verskillende energieë te soek en te beheer - voedsel, besigheid, mense, situasies, ens.

Anders as verteenwoordigers van Vata dosha, het Pitta 'n groot vermoë om te konsentreer en op een ding te fokus. Pitta, soos Watt, dink baie, maar hul gedagtes hou verband met werklike dade en die moontlikhede om hul begeertes te vervul.

Pitta versprei, rig en beheer altyd iets. Selfs die vermoë om bewus te wees en jou drome te beheer, is 'n aangebore neiging van Pitta.

Pitta se aard is vuur. Hulle is impulsief, doelgerig, selfgeldend. Die belangrikste emosie is woede. Hulle brand soos 'n vuurhoutjie en verbrand soos 'n draak die hele omliggende ruimte met die krag van hul woede. Mense met uitgesproke Pitta dosha sukkel om hul aggressie en woede te beheer.

Pitt se mense is ambisieus en ambisieus, en hou daarvan om die lat vir hulself hoog te stel, te kompeteer en te wen. Verliese en mislukkings bring Pitta tot senuweeagtige uitputting, en wrewel versamel vir 'n lang tyd en vreet van binne af op.

Pitt-mense is altyd doeltreffend, verantwoordelik en stiptelik. Hulle waardeer die belangrikheid van tyd, is goed in die bestuur van materiële hulpbronne en is gefokus op prestasie en sukses. Hulle is goedmoedig, energiek en altyd sosiaal aktief.

Net soos die Son, hou mense van Pitt daarvan om die middelpunt van aandag te wees, ander se oë te trek, erkenning en lof te geniet. Hulle ontwikkel dikwels trots, arrogansie en ydelheid. 'N Belangrike les vir Pitta is om jou ego te verower, geduld, verdraagsaamheid en nederigheid te ontwikkel.

Pitta-mense is dikwels passievol oor hul prestasies en ontwikkeling, wat dikwels verander in 'n uitbreiding van hul ego. Onverdraagsaam teenoor ander, altyd gefokus op die voordele en praktiese kant van die lewe. Pitta weet altyd wat hulle wil hê. Hulle is geneig om in fanatisme te raak as gevolg van wat hulle doen en hul benadering op ander af te dwing.

Pitta is regte krygers (kshatriyas). Hulle is dapper en ontembaar. Toon vrygewigheid en openhartigheid wanneer hulle van iemand hou of dit nuttig vind. Terselfdertyd kan hulle hard en aggressief wees teenoor mense van wie hulle nie hou nie.

Pitta, gewoonlik beeldmateriaal, verteenwoordig altyd wat hulle dink of wil hê. Hulle verbeelding kan komplekse prente en beelde skilder.

Pitt-mense beplan graag en strategiseer. Daaglikse noukeurige werk lyk vir hulle vervelig. Hulle onthou en onthou lank, goed sowel as sleg. Verdraagsaamheid en onberispelikheid is gewoonlik tekens van Pitt Dosha.

Die Pittas is goed in die bestuur van geld en besigheid. Hulle is in staat om hul tyd effektief te bestee, hulle is nie bang om baie te spandeer nie, maar hul besteding is te danke aan praktiese voordele en noodsaaklikheid.

Ondanks hul begaafdheid en redelik hoë vermoëns tot konsentrasie, selfbeheersing, bewustheid, gaan die aandag van Pitta-mense selde verder as die materiële wêreld.

Die handhawing van die balans van Pitta Dosha

Die belangrikste taak van mense met uitgesproke Pitta Dosha is om medelye en geduld aan te leer. Net soos die Pitta goed is met die hantering van eksterne energieë, is dit ook nodig om hul innerlike draak te tem en te tem. Om woede te tem, die probleem deur ander mense se oë te sien, selfbeheersing is belangrike lesse vir mense van Pitta dosha.

Pitta

Pitta is 'n soort passantvoëls uit die Pitta-familie. Liggaamslengte 15 - 28 cm Die bouvorm is dig, die bene is lank, die nek en die stert is kort. Die verekleed van die meeste soorte is helder: 'n kontrasterende kombinasie van blou, rooi, groen en rooi.

1. Verspreiding en lewenstyl

Pitte is algemeen in die trope van Afrika, Asië en Australië. Hulle woon in bosse en bosse, hou hoofsaaklik op die grond en beweeg vinnig. Hulle vlieg onwillig. Baie sferiese, met 'n sy-ingang, bedek, op die grond of bosse. In die koppelaar is daar 2 tot 7 bont eiers. Hulle voed op insekte, wurms, weekdiere, klein gewerwelde diere.

2. Tipes

Die geslag het tans 14 spesies:

  • Pitta steerii Sharpe, 1876 - Pitta Steer, pitta met blou buik
  • Pitta megarhyncha Schlegel, 1863 - mangrove pitta
  • Pitta nympha Temminck et Schlegel, 1850 - pitta nimf
  • Pitta elegans Temminck, 1836 - skraal pitta
  • Pitta reichenowi Madarasz, 1901 - groenborspitta
  • Pitta versicolor Swainson, 1825 - luide pitta
  • Pitta anerythra Rothschild, 1901 - swartgesig-pitta
  • Pitta iris Gould, 1842 - reënboogpitta
  • Pitta angolensis Vieillot, 1816 - Angolaanse pitta
  • Pitta sordida Statius Muller, 1776 - swartkop-pitta
  • Pitta brachyura Linné, 1766 - blouvlerk-pitta
  • Pitta moluccensis Statius Muller, 1776 - Molukkiese pitta
  • Pitta maxima S. Muller et Schlegel, 1845 - reuse-pitta
  • Pitta superba Rothschild et Hartert, 1914 - swartrugpitta

  • bekend vir die film Silent Hill 2. Pitt Rivers, Augustus 1827 - 1900 - Engelse argeoloog. Pitta is 'n soort passantvoëls uit die Pitta-familie
  • William Bradley Pitt eng. William Bradley Pitt geb. 18 Desember 1963, Shawnee, Oklahoma, VSA - Amerikaanse film-, televisie- en stemakteur, filmvervaardiger
  • Slanke pitta lat. Pitta elegans is 'n voël uit die Pitta-familie. Slanke inheemse habitats van Pitta - subtropies of tropies
  • William Pitt the Younger eng. William Pitt the Younger 28 Mei 1759 Hayes Eng. Kent, 23 Januarie 1806, Putney Eng. Londen is William se tweede seun
  • Palazzo Pitti Ital. Palazzo Pitti is die grootste van die Palazzo in Florence, 'n uitstekende argitektoniese monument van die Quattrocento. Geleë op die skuins plein van die
  • Pitta granaatjie lat. Erythropitta granatina is 'n spesie van passerine-voëls van die Pittidae-familie. Granaatpitta het 'n bors en buik in kleur.
  • William Pitt 1ste graaf van Chatham Eng. William Pitt 15 November 1708 - 11 Mei 1778 - Britse staatsman van die Whig-party, wat as
  • bosvloer of daaronder as dit kos vir homself soek. Pitta broei gedurende die suidwestelike moeson van Junie tot Augustus
  • François Pittier de Fabrega fr. Henri François Pittier de Fabrega 1857 - 1950 - Switserse plantkundige - taksonoom wat die flora van Venezuela bestudeer het. Henri Pittier is gebore
  • Pitt eng. Pitt County is geleë in die Verenigde State, in die ooste van Noord-Carolina. Formeel gestig in 1760 en vernoem na Earl William Pitt Sr.
  • Michael Pitt eng. Michael Pitt, bl. West Orange is op 10 April 1981 'n Amerikaanse akteur en musikant. Michael Pitt is gebore in West Orange, New Jersey. Wees
  • Brad Pitt se groot amateurloopbaan het in 2006 plaasgevind toe Pitt goud op die Statebondspele verower het. Pitt het sy geluk op die kampioenskap probeer
  • Internasionale Vereniging van Ornitoloë IOC Wêreldvoëllys weergawe 5.2 Reikskaart van Pitta Gurney Globale bevolking van Gurney s Pitta veel groter as voorheen geskat neopr
  • spinnekoppe, miere, kakkerlakke, kewers en slakke. Die huil van die Sarawak-pitta is soortgelyk aan die huil van 'n granaat-pitta. Dit is 'n stil fluitjie wat tot vier sekondes duur en toeneem
  • Daar is artikels op Wikipedia oor ander mense met die vanne Pitt en Rivers. Henry Augustus Lane - Fox Pitt - Rivers 14 April 1827 - 4 Mei 1900 - luitenant-generaal
  • Pitten is stom. Pitten is 'n Duitse kermisgemeente. Marktgemeinde in Oostenryk, in die deelstaat Neder-Oostenryk. Dit is deel van die Neunkirchen-distrik. Bevolking
  • Tondo Pitti Italiaans. Tondo Pitti is 'n marmer-basreliëf wat deur Michelangelo omstreeks 1503 1505 geskep is. vir Bartolomeo Pitti Marble-tondo beeld Maria uit
  • slakke, wat hul doppe op klippe verdeel. Aangesien hulle landvogels is, oornag hulle nog in bome. Dit is tipiese voëls van 'n immergroen tropiese trop
  • Luca Pitti ital. Luca Pitti 1398 1398 Florence - 1472, Florence - 'n welgestelde Florentynse bankier wat gedurende die regering van Cosimo Medici geleef het. Per
  • Pitta is 'n reuse-lat. Pitta maxima is 'n voëlspesie uit die Pittidae-familie wat slegs in Indonesië versprei word. Die natuurlike habitat is
  • soorte woude, plantasies en ander bewerkte grond. Die swartkop-pitta het groen vlerke en lyf, en die kop is swart met 'n bruin punt. Lengte wissel
  • Agente van Pitt en Coburg fr. agents de Pitt et Cobourg - tydens die Franse rewolusie, 'n uitdrukking wat rewolusionêre gebruik om aan te dui
  • Ondanks die feit dat sommige ander pittasoorte as bedreig gelys word, is die blou pittapopulasie geen rede tot kommer nie. Byvoorbeeld in Kambodja
  • John Pitty eng. John Pitti geb. 2 Augustus 1978 - sokkerskeidsregter uit Panama. Hy is sedert 2012 'n FIFA-skeidsregter. Het 2016 America's Cup-wedstryde aangebied
  • weergawe 5.2 Kaart van die bloustert-pitta-reeks op die webwerf van die International Union for Conservation of Nature Birds World - landofbirds.ru: BLOU-stert Pitta Pitta guajana
  • Die Pitt Rivers Museum is die Oxford-universiteit se museum vir etnografie en argeologie. In 1884 het die navorser Augustus Pitt Rivers geskenk
  • Harriett Pitt 12 Oktober 1748 - 10 Desember 1814 - Britse aktrise en danser. Pitt is in 1758 gebore as aktrise Ann Pitt.
  • William Pitt eng. William Pitt William Pitt, 1ste graaf van Chatham 1708 - 1778 - Eerste Minister van Groot-Brittanje 1766 - 1768. Pitt William 1759 - 1806 - Eerste Minister
  • Wikipedia bevat artikels oor ander mense met die name Pitt en Petrova. Ingrid Pitt eng. Ingrid Pitt, gebore Ingushka Petrova, 21 November 1937, Pole
  • 'n hoogte van 1200 m is hierdie data egter nie geverifieer nie. Die lyflengte van die blouborspitta is 17 cm. Die vere van die mannetjie is baie helder, met 'n helder blou kroon van die kop.

Artikelbron:

Gebruikers het ook gesoek na:

voedsel vir pitta in die winter, pitta dieet vir aknee, pitta dosha kos, pitta dosha om gewig te verloor, pitta - kapha karakter, pitta - kapha, pitta tyd, pitta, dosha, pitta, kapha, pitta, voeding, pitta dosha om gewig te verloor , pitta dieet vir aknee, pitta tyd, voedsel vir pitta in die winter, winter, gewig verloor, karakter, vata, dieet, aknee, tyd, vata - pitta dosha, pitta - kapha karakter, pitta - kapha, pitta dosha kos, artikels oor voëlkunde. pitta,

Pitta dosha kos.

Kapha Pitta, Pitta Kapha is 'n kombinasie van die dosha's van Pitta en Kapha. Slegs as daar 'n span rondom Pitta is, sal sy die taak kan afhandel, dus moet Pitta altyd oplet na die mense rondom hulle! Pitta is bedeeld. Pitta dosha om gewig te verloor. Kalmerende Pitta dosha-kos. Ayurvedische Oj Pitta Seep 100 gr Oj Pitta Seep. Ayurvedische seep Oj vir Pitta, verryk met Ayurvedische olies 100 g Oj P. Pitta tyd. Die drie doshas is Vata, Pitta en Kapha. Het 16 resepte vir heerlike geregte van Maggi gevind. Vir u is resepte gekies volgens die volgende parameters: tipe gereg - bestanddeel - pitabrood.

Kos vir pitta in die winter.

Tekens en simptome van verhoogde pitta dosha TULASI. Pitta-mense is gewoonlik van medium hoogte en bouvorm, hoewel hulle broos en skraal kan wees. Hulle verloor selde baie gewig of. Vata is pitta dosha. Volledige harmonisering van REGULLIFE pitta. Die konsentrasiegebied van Pitta is die dunderm. Met 'n oormaat Pitta dosha neem die gevoel van honger en dors toe, moontlik slaapstoornisse, ens. Pitt Wi ki.ru met kommentaar. Die res van die mense van die Pitt-tipe het blonde hare en vroeg grys. Vroeë kaalheid is ook 'n teken van Pitta, aangesien dit hoog weerspieël.

Pitta-toning. Ayurvedische geestelike praktyk WikiReading.

'N Ideale konstitusie veronderstel ongeveer gelyke teenwoordigheid in die liggaam van al drie funksies van kapha, pitta en vata dosha. In ons s'n. Tabel met Dosha-geskikte dieetvoedsel. Dit is belangrik om te onthou dat 'n persoon van 'n pittatipe nie noodwendig choleries is nie. Die vuur van pitta kan buite en binne gerig word op jouself. B. Eienskappe van Doshas. Pitt. Vreugde in elke dag. Die vuur van transformasie van Pitta word gevorm deur die balans tussen bioenergetika van vuur en water. Daarom het Dosha Pitta 'n enorme energiereserwe.

PITTA-ONBALANS, EN HOE OM DIT TE HANTER? In kontak met.

Geskik vir Pitta-samestelling en Pitta-wanbalans. Kapha dieet. Geskik vir Kapha-grondwette en Kapha-wanbalanse. Graan: Pitta Dosha Dieet Virtuele Ayurveda-skool. Sarkasme, harde kritiek is 'n teken dat Pitta buite balans is, maar soos ander doshas, ​​het Pitta twee kante: wanneer dit in is. Wat maak ons ​​uniek? Spa. Pitta dosha gaan alles oor transformasie, warmte en energie, verduidelik Dinesh Gyawali, Ph.D. Ayurveda wat is dit? Doshi vata, pitta, kapha kos, ens. Pitta-verbeterende faktore wat deur mense met pitta dosha vermy moet word. Bly in hitte, te veel rooi. Ayurveda: soorte doshas vata, kapha, pitta - hoe om seksuele op te los. Sout, deur Pitta en Kapha te verbeter, help die verteringsfunksie van Pitta. Dit gee kos smaak en verhoog die eetlus, ens.

Pitta dosha: aanbevole kos, lewenstyl en beskrywing.

Dosha Pitta in Ayurveda. Skrywer Lees 6 min. Views 417 Gepubliseer. Pitta dosha: 10 eienskappe van die pitta dosha. PITTA is die samestelling van die Prakriti-liggaam waarin die element van vuur oorheers en 'n bietjie water teenwoordig is. Die aard van vuur is warm.

Deel 1.4 Siekte. Ongewig. Siektes en Doshas.

Wanneer die dominante pitta dosha in balans is, is hulle vasberade, ambisieus en passievol. Wanneer egter hulle s'n. Pitts are Wat is Pitts?. Die vrylating van Pitta is vuur: dit is mense wat goed voel in 'n T-hemp, wanneer almal reeds in 'n jas toegedraai is, en van opgewondenheid wat hulle in die eerste plek het. Hoe om die tipe dosha volgens Ayurveda I Buy te bepaal. Rainbow Pitta Pitta iris Pitts kom algemeen voor in die trope van Afrika, Asië en Australië. Hulle woon in bosse en bosse, hou meestal.

Aanbevelings vir Pitta Dosha Reduction NEO AYURVEDA.

In 'n gebalanseerde toestand gee Pitta-molekules begrip, begrip en konsentrasie wanneer Pitta ontsteld is en. Dosha liggaamstipe eienskappe. Ayurveda: oorsprong, basiese beginsels.Ons sal u vertel hoe u moet eet en watter lewenstyl u moet volg as u volgens Ayurveda tot die Pitta dosha-tipe behoort. Ayurveda en aromaterapie Botanika. Vir die eerste keer sal besoekers al 18 spesies van hierdie eksotiese voëls sien. Tentoonstelling Onder die afdak van die tropiese woud. Pitta op 18 April.

Pitta die reus en pitta nimf: in die Darwin Museum.

12 harte. 2018 Hoe word Pitta en Kapha doshas in Ayurveda gekombineer? Hoe balanseer u met dieet en lewenstyl? Tabel van nuttige en skadelike. Ayurveda. Vurige dosha van Pitta - besoek die wêreld op die internet!. Mense met verskillende Doshas moet anders eet. In die geval dat u 'n Pitta-grondwet het en die liggaamstoestand en.

Die belangrikheid en voordele van ses geure in Ayurveda.

PITTA is verantwoordelik vir die vertering en die proses om voedsel, gedagtes en fisieke krag in energie te omskep. Pitta-individue is vurig. Die kursus vir harmonie. Ayurveda dieet vir vata, pitta, kapha, ens. As hulle soet is, word hulle vir Pitta gewys. As dit suur is, is dit teenaangedui. 5 Pitta wys soet en bitter groente. Groente hê.

Ayurvediese voorbereidings vir Pitta dosha koop in.

Drie soorte doshas. Volgens antieke Vediese medisyne kan die mens se gesondheid beheer word op grond van die begrip van drie doshas: vata air en eter, pitta. Voeding, beskrywing, lewenstyl Pitta dosha volgens Ayurveda. Onder die eienskappe van pitta is verspreiding en vloeistof, waardeur die pitta deur die bloed versprei word. As hierdie dosha uitkom. Aanbevelings vir die balansering van Pitta dosha-balansering. Op psigiese vlak is pitta die transformasie van elektrochemiese impulse in konkrete gedagtes. Oormaat pitta kan veroorsaak.

Suiwering van pitta. Ayurvedische geestelike praktyk WikiReading.

Die verkoelingskleure wit, blou en groen is veral gunstig vir Pitta. Dit is raadsaam om baie versadigde of baie helder kleure te vermy. Pitt. AYURVEDA. Basiese konsepte van Ayurveda. Joga-ateljee. Pitta-toning. Pitta-toning. Mense van Pitta-tipe benodig minder stemmings volgens die energieke vurige aard. 'N Sagte massering word toegelaat, maar nie. Pitta dosha behandeling en aanbevelings Joga terapie. Pitta word gekenmerk deur die begrippe gal, hitte, son en vuur. Hierdie komponente laat mense van hierdie grondwet goed doen. Mense soos Pitt. Beskrywing en kenmerke van pitta dosha, dieet- en voedingsbeginsels vir pitta, dieetaanbevelings. Seksualiteit en romanse. Eienskappe van die Pitta-tipe Perfekte gesondheid. Onvoldoende Pitta-vlakke veroorsaak swak spysverteringstelsel, koudheid en gebrek aan glans. Lae Pitta is soortgelyk aan beide hoë Vata en c.

Kos vir Pitt Ragini.

Vuur en water vorm pitta. Kapha water en aarde. In ons liggame beheer hierdie drie dosas die fisiologiese funksies van die liggaam. Vata, pitta, ens. Kenmerke van mense PITTA DOSHI SLAVYOGA gesondheid en. Pitta probeer die gifstowwe in die liggaam verbrand. Verskeie sure in die liggaam en die ophoping van gal in weefsels en organe lei tot infeksies. Wat is Pitta Dosha Ayurveda Bansko. Pitta dieet is bedoel vir mense met dominante pitta dosha om verskillende siektes te harmoniseer, te voorkom en te behandel. Pitt Oor die morfologiese woordeboek. Dit is Vata Wind, Pitta Bile en Kapha Slime. tri. VATA is die lugelement wat verantwoordelik is vir alle bewegings in ons liggaam. Strome.

Pino is 'n aanlyn logiese spel gebaseer op taktiek en strategie. Dit is 'n remix van skaak, damme en hoeke. Die spel ontwikkel verbeelding, konsentrasie van aandag, leer u om toegewese take op te los, u aksies te beplan en logies te dink. Dit maak nie saak hoeveel skyfies u het nie, die belangrikste is hoe dit geplaas word!

Voeding vir Pitt Doshi

Pitta is vuur. Om die hitte en uitsetting daarvan te tem, moet mense van hierdie soort warm, gekruide, gebraaide kosse vermy. Verkies sagte, verkoelde en ligte maaltye en produkte.

Vleis, eiers, alkohol en sout is volgens Ayurveda in Pitta dosha teenaangedui, omdat dit natuurlike aggressie en woede verhoog. Hierdie mense moet voorkeur gee aan die versagtende, bevredigende en gerusstellende soet smaak, wat wêreldse obsessies en verknogtheid aan bittere, en vuurverkoelde samentrekkende smake verminder.

Groente is in enige vorm goed vir Pitta, behalwe vir suurgeure. Vrugte, behalwe suur, is ook goed vir Pitta dosha, veral soet.

Aangesien Pitta geneig is om gereeld en in groot hoeveelhede te eet, word aanbeveel om ligte plantaardige voedsel, meer rou groente, slaaie en sappe, 'n verskeidenheid graanprodukte te eet, uitgesluit die oormatige gebruik van speserye, knoffel, uie en enige bedwelmende drankies. Van die korrels is gort, rys, hawer en koring die geskikste om oortollige Pitta-vuur af te koel.

Enige voedsel wat allergieë kan veroorsaak (eksotiese geregte, seekos, geel, ens.) Moet vermy word.

Die maag van Pitta-mense kan dierevoedsel verteer, maar dit moet heeltemal uitgeskakel word. Dierekos besoedel die bloed, wat aggressie en geneigdheid tot geweld en despotisme verhoog. Pitta moet ook versigtig wees met peulgewasse en neute. Peulgewasse vererg Pitta. Die neute is te warm en olierig, wat die dosis verhoog.

Plantaardige olies, veral klapper-, sonneblom- en olyfolies, is aanvaarbaar. Oormatige verbruik van dierlike olies moet vermy word. Ghee en botter is goed vir jou.

Alle soet suiwelprodukte is goed vir Pitta dosha. Suur melk moet uitgesluit word, aangesien die suur smaak glad nie vir Pitta geskik is nie. Sagte ongesoute kase word toegelaat, harde sout is onaanvaarbaar.

Soet kosse koel en kalmeer, en is die beste geskik vir mense van Pitta. Tabak, alkohol is te warm vir Pitta, koffie het 'n negatiewe uitwerking op die lewer. Warm speserye (veral mosterd en sout) word nie toegelaat nie. Onder die speserye moet voorkeur gegee word aan verkoeling en sagte, soos kardemom, kaneel, vinkel, borrie, koljander.

Leefstyl vir Pitt Doshi

Pitta se seisoen is somer. Gedurende hierdie tydperk moet mense met 'n uitgesproke Pitta dosha hul aktiwiteit verminder om nie natuurlike warmte en hitte te veroorsaak nie. Koelheid en skaduwee pas by Pitta. Die beste aktiwiteite is swem, besigtig die natuurlike landskappe, stap in die bos, spandeer tyd saam met familie en vriende.

Pitta is van nature individualiste en maksimaliste en streef daarna om die eerste en suksesvolle in alles te wees. Om die groei van hul ambisie en trots te verminder, trek die Pitta-mense voordeel uit spansport, waar samewerking en 'n gesamentlike, nie individuele, oorwinning belangrik is nie.

Fire Pitts hou van uitdaging, opwinding, dinamiese sportsoorte. Dit alles dryf net hul vurigheid, warm humeur en onverdraagsaamheid aan. Vir hulle is 'n geleidelike toename in die lading, 'n matige tempo en bestendigheid verkieslik. Alle vinnige, energie-intensiewe oefensessies moet slegs gedurende koeler tye van die dag gedoen word.

Asanas en ander hatha-joga-tegnieke, matige kragoefening, strek, visualisering en meditasie is 'n goeie manier om die Pitta dosha te balanseer.

Mense soos Pitt is goed in die oplossing van ingewikkelde probleme. Hul grootste probleem is ongeduld en verwerping wat woede, irritasie en jaloesie oplewer. Dit word gewoonlik sterker as die verstand onaktief is. Pitta-mense moet hul gedagtes laai met ingewikkelde take wat baie nadink, verteer, ontleed, in dele opbreek, terwyl hulle haas, mededinging vermy en hulself met ander vergelyk.

Pitta is meestal werk- en aktiwiteitsgerig. Hulle stel belang in die voordele, produktiwiteit en nut van die poging. Hulle is effektiewer en suksesvoller in die lewe as ongeorganiseerde Vatas en lui Kaphas. Dit verhoog die ego van Pitta aansienlik. Daarom is dit belangrik vir Pitta om onselfsugtigheid te ontwikkel deur liefdadigheid, diens en karma-joga in die algemeen te doen.

Pitta het op logika en rede gefokus. Hulle let dikwels nie op die mense rondom hulle nie, en hul familie en vriende se aandag word nie ontneem nie. Pitta-mense moet tyd in hul skedule vind wat hulle ten volle aan hul gesin kan wy. Kommunikasie met geliefdes en geliefdes skakel die hartchakra aan, wat mense vir Pitta die weg bied om verder te gaan as die ego en materiële beperkings.

Pitta se topaktiwiteit is middag en middernag. Pittas is dikwels die mees geïrriteerde en aggressiewe middaguur en moet alles vermy wat hulle van balans kan laat beland. Om middernag ervaar Pitta dikwels 'n oplewing van entoesiasme en kreatiwiteit. Die wyse sal die versoeking weerstaan ​​om die hele nag te werk en met dagbreek aan die slaap te raak.

Om ongeduld en irritasie te verminder, word mense van Pitt alles aanbeveel wat 'n verskeidenheid in hul lewens bied en die werk verlig met nuttige werk:

• stelle oefeninge met 'n groot aantal en verandering van verskillende bewegings,
• komplekse intellektuele take wat die hele denkapparaat insluit,
• situasies wat die oproep en mobilisering van alle magte vereis,
• take wat verantwoordelikheid en sorg vereis,
• leiersposisies en leiersposisies.

Terselfdertyd moet mededinging, spanning, werk met slegs fokus op resultate geminimaliseer word.

Om resultate van mense van Pitta te kry, moet hulle voortdurend soos vuurwaaiers wees en ondersteun word deur aanmoediging, respek en erkenning. Dit is belangrik om die maat in alles waar te neem en die voordelige vuur nie te laat verander in 'n vuur van ambisie en passie nie.

Die volgende simptome kan dui op die noodsaaklikheid om die Pitta dosha te balanseer.

  • Oormatige kritiek of geïrriteerdheid.
  • Probleme met oormaat maagsuur.
  • Jy is heeltyd warm en dors.
  • Dit is moeilik vir u om terug te kom van 'n projek of werk.
  • Lae verdraagsaamheid vir irriterende situasies of gedrag van ander mense.
  • U voel dikwels gefrustreerd of het buierigheid en onnodige uitbarstings.
  • Die neiging om sarkasties te wees of maklik by 'n argument betrokke te raak.
  • Algemene warmte, ontsteking, bloeding, rooiheid, brandende gevoel en dors.

Vra vraag dokter van Ayurveda in Kerala! U vraag sal beantwoord word deur 'n dokter van Ayurveda (BAMS) met baie jare ondervinding.

Algemene beginsels om balans te vererger Pitta Dosha

  • Verkoel u liggaam en gees. Neem 'n koel (maar nie ysige) stort of bad, ontspan u gedagtes en probeer Ocean Breath (Ujai Pranayama): as u mond toe is, asem stadig en diep deur u neus, druk u keelspiere, soos om te probeer sê "Haaaah" met jou mond toe.
  • Gebruik 'n bitter smaak in u kos, sowel as soet en samentrekkend.
  • Soet geure en meditasie, rustige omgewings en enige aktiwiteite met 'n lae aktiwiteit is goed om jou bui te kalmeer.
  • Gebruik verkoelende en kalmerende kruie en speserye soos peperment, aalwyn, koljander, kardemom of vinkel. Triphala balanseer al drie doshas.
  • Probeer op alle maniere kalm bly, vermy hitte of oefen gedurende die warmste ure van die dag, en probeer om in situasies te kom wat u bloed laat kook. As die weer warm en sonnig word, dra los klere en sonbrille om u oë te beskerm. Probeer om in die skaduwee te bly of naby 'n watermassa te wees, water is ideaal om Pitta af te koel.
  • Vermy oormatige inname van olies, sout en gekruide kos, en eet eerder verfrissende, vloeibare en suikerryke kos. Drink baie water en moet nooit honger ly nie.
  • Bly weg van kompetisie en aggressie. Handhaaf 'n goeie balans tussen werk en privaat lewe en probeer om nie te oorweldig te word deur projekte nie. As u nie van die werk af kan wegkom nie, of vroegoggend kan wakker word en nie weer kan gaan slaap nie, is dit beslis tyd vir u om te rus.
  • Die beoefening van medelye. Wanneer jy geïrriteerd, kwaad, veroordelend voel, probeer om stil te raak en sagte, ondersteunende en liefdevolle gedagtes te oefen teenoor iemand wat lyk asof dit jou temperament stimuleer.

Dieetwenke vir Pitta-grondwet

Hieronder is 'n paar algemene riglyne vir 'n dieet wat die opgewekte Pitta dosha in die liggaam kalmeer. Aangesien almal verskillende behoeftes het, is hierdie riglyne nie absoluut nie. Gebruik dit en kyk hoe dit vir u werk. Eksperimenteer gerus, kyk na u fisiese reaksies en maak aanpassings.

Aanbeveel

  • Verfrissende, ligte kos met baie vloeistof.
  • Vars vrugte en groente, organies indien moontlik. Kies soet, ryp vrugte bo onryp en suur vrugte.
  • Eet soet, bitter en samentrekkende smaak soos vars melk en botter, natuurlike versoeters (behalwe heuning), baie vrugte, groen groente, groen smoothies of klappers.
  • Groente soos kokketiel, spirulina en koringkiem.

Vata Pitta

Die Vata Pitta-grondwet is baie soos 'n suiwer Vata-grondwet, maar die invloed van Pitta gee sulke mense dikwels 'n sterker en vaster liggaamsbou. Hierdie kombinasie is baie aktief en toon 'n vreemde kombinasie van twyfel en vasberadenheid. Die Vata Pitta-konstitusie is sensitief vir neurale stimuli soos lig, hitte, klank en droogte, en emosionele veranderinge. Die spysvertering is gewoonlik net so sterk soos dié van Pitta, maar kan onreëlmatig wees.

Pitta Kapha

Tipies is Pitta-Kapha-tipes baie gesond en veerkragtig, en dit kombineer die krag van Pitta met die krag van Kapha. Hulle is geneig om 'n stewiger liggaamsbou te hê as suiwer Pitts en kry makliker gewig. Omdat hulle meer fisies aktief is as suiwer Kaphas, kan hulle gewoonlik balans handhaaf. Warm, vogtige weer raak mense van hierdie grondwet negatief.

Pin
Send
Share
Send
Send